Ćwiczenia oddechowe


Ćwiczenia oddechowe:

 

  • nadmuchiwanie balonów
  • dmuchanie na piórka (tak żeby piórko jak najdłużej było w powietrzu)
  • rozdmuchiwanie przez słomkę kaszy, ryżu
  • przenoszenie za pomocą słomki (wdech) różnych przedmiotów
  • puszczanie baniek mydlanych
  • zdmuchiwanie świecy z różnej odległości, ustami i nosem
  • dmuchanie na wiatraczki
  • powtarzanie szeptem wierszyka
  • śmiech cichy i głośny
  • zabawa wdech – wydech, wdech słońce wschodzi coraz wyżej, wydech słońce zachodzi
  • wąchanie kwiatów